پوست از چه لایه هایی تشکیل شده است؟

پوست یکی از ارگان‌های پیچیده بدن انسان است که عملکردهای حیاتی مختلفی انجام می‌دهد. این ارگان شامل سه لایه اصلی است: اپیدرم، درم و زیرپوست(هیپودرم). مشکلات پوستی متداول شامل جوش، آکنه، پسوریازیس و سوختگی هستند و معمولاً با داروها، کرم‌ها و روش‌های جراحی مانند لیزر و جراحی پوست درمان می‌شوند.

Continue reading

گیاهان آداپتوژن

آداپتوژن‌ها مواد فعال موجود در گیاهان و قارچ‌های خاصی هستند که ممکن است بر نحوه برخورد بدن با استرس، اضطراب و خستگی تأثیر بگذارند. انواع مختلفی از آداپتوژن‌ها وجود دارند از جمله آمریکایی جینسنگ، جینسنگ آسیایی، جینسنگ سبز، آشواگاندا و رودیولا رزا یا گیاه ریشه طلایی. مصرف آداپتوژن‌ها به صورت کپسول، تنتور، چای یا جوشانده شده مورد استفاده قرار می‌گیرد. در نهایت، قبل از مصرف آداپتوژن‌ها، بهتر است با داروساز یا پزشک متخصص مشورت کنید.

Continue reading

احساسات روی پوستمان چه تاثری میگذارد

احساسات درونی انسان می‌تواند بر ظاهر آن تأثیر بگذارد. استرس و اضطراب ممکن است با مشکلات پوستی مرتبط باشند و متخصصان این ارتباط را تأیید کرده‌اند. استرس می‌تواند بر سلامت پوست تأثیر گذار باشد و بروز اختلالات پوستی ممکن است نشانه‌ای از ناراحتی روحی باشد.

Continue reading